暖かい日が続いたなぁと思ったら、また真冬の極寒の日がやってきたりと
衣服の調整など気をつかう今日この頃ですね・・・
では、３月のお料理教室のご案内ですっ
テーマは 体スッキリ
旬の春野菜でデトックス
開催日：3月23日(火)・24日(水)
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春キャベツとたけのこのメンチカツ
やりいかとスナップえんどうのガーリックソテー
豚肉と山菜のスチームサラダ
春野菜のミネストローネ
あさりと菜の花のピラフ
菜の花に含まれる硫黄化合物イソチオシアネートには 解毒作用を高める働きがあるんです
そのほか 季節の旬の春野菜には カリウムや食物繊維を多く含むものが多いので、
老廃物の排出を助けてくれたりと デトックス作用が期待できますよ
※写真はイメージです。
ぜひご家族・ご友人お誘いあわせの上ご参加ください
申込受付は 3月3日（水）10：00開始です
フリーダイヤル 0120-80-2996まで
※新型コロナウィルス感染拡大防止のため
緊急事態宣言等の状況により 中止となる場合もありますので
あらかじめ ご了承ください
