６月のお料理教室のご案内です
開催日は 6月29日（月）・30日（火） です
※写真はイメージです
メニューですが、
５月に予定していたものの新型コロナウィルスの影響で中止になったので
まったく同じメニューを リベンジしたいと思います
免疫を高めて毎日元気に過ごせるように
ひと工夫加えて 免疫力ＵＰメニュー ですっっ
風邪をひきにくいカラダをつくるため
とっても大切な免疫力
気になりますよねぇ～
そこで・・・
免疫力を高める 全７品 先生からご提案いただきました
腸内細菌を増やす発酵食品メニュー
もち麦ときのこの炊き込みご飯
根野菜の塩麹味噌汁
焼きりんごのヨーグルトソース
免疫細胞をつくるタンパク質たっぷりメニュー
豚肉の黒酢煮込み
厚揚げとサバ缶の生姜煮
抗酸化作用を活性化するビタミンを摂るメニュー
切干し大根と鶏ささみの胡麻あえ
根野菜の蒸しサラダ
もち麦
塩麹ヨーグルト黒酢生姜切干大根
なんだか体に良さそうな材料のオン
パレードですね
ぜひぜひご家族・ご友人お誘いあわせの上
ご参加くださいね～
新型コロナウィルスが一日も早く収束して
今度こそ開催、そして皆様に元気にお会いできることを祈っています
お申込み受付は5月28日（木） 10：00開始
お申込み・お問い合わせは
フリーダイヤル 
0120-80-2996 まで
※依然 新型コロナウィルスの影響が強く開催を見送る場合は
開催の１週間前までに通知・ご連絡をさせていただきます。
詳細はチラシもご確認ください
