６月のお料理教室
開催日は ６月26日（水）
当日は、こころ接骨院さんとのコラボレーションです
あと少し席がありますので、ぜひご参加ください
もうすぐ夏本番
薄着になる季節、体型も気になります・・・
そこで、今回のテーマは・・・
低カロリーで満腹 体の調子を整える
ダイエットメニュー
メニュー構成は
焼き豆腐ステーキ 梅肉ソース
まいたけとエリンギのホイル焼き
こんにゃくバーグ 温野菜添え
旬魚の酒蒸し ねぎソース
鶏おぼろスープ
カロリーの低い食材で代替えして満腹感を確保したり、
よりカロリーをおさえる調理方法なんかも
教えていただきます
ご家族・お友達お誘い合わせのうえ
ぜひご参加くださいね
お問い合わせ・お申し込みは
こころ接骨院さん 
079-295-7566
もしくは
アイシス フリーダイヤル0120-80-2996まで
くわしくはチラシをご確認ください
