開催日
2020年9月18日(金)・19日(土)
今月のテーマ
「チャチャッとできる！時短メニュー」
今回は特別な ★土曜日開催★
普段なかなか平日だと参加できない方も この機会にぜひご参加ください♪
忙しい毎日の中でも 美味しい料理が チャチャッと簡単に準備できたら助かりますよね☆
作り置きのコツや時短テクを 明石先生に教わりましょう！
☆☆☆ 講師 紹介 ☆☆☆
講師は マミークックRIKAの 明石理香先生(^_-)-☆
軽快なトークがとっても楽しい明石先生に教わりながら
楽しくお料理を教わることができます。
◆明石先生プロフィール◆
京都生まれ、兵庫県育ち
日本栄養専門学校「みかしほ学園」卒業後、関西電力ショールームの専属料理講師に就任。
その後、2003年にIHクッキングコンサルタント「まみーくっくRIKA」を立ち上げ、兵庫県を中心に活動を展開中。
2010年4月に地産地食をテーマに著書「おいしい兵庫」を出版し、「兵庫県の食品アドバイザー」として食を通じた地域活性化活動を務めている。
2012年７月に日本野菜ソムリエ協会認定料理教室に認定された。
関西エリアの料理教室や各種イベント等で幅広く活躍している。
趣味は、ショッピングや旅行先でおいしい物を食べ歩くこと。
今回のメニュー
★サバ缶で コクうまトマトカレー
★おからで 糖質Down↓ポテサラ
★レンジでチン！鶏ハム柚子こしょう風味
★レンジでチン！肉団子３種ソース
★シンプルな調味料で油揚げの甘辛煮
★餃子の皮で彩りピザ
★お麩で♪キャラメルラスク
もちもの
・エプロン
・ハンドタオル
・持ち帰り用タッパー（食べきれなかった場合）
（ラップ・ホイルはご用意しております）
※念のため マスク着用の上 ご参加ください。※お持ち帰りの際の衛生管理は各自でお願いいたします。
お料理教室の様子
開催日時
| 開催日 | 2020年9月18日(金)・19日(土) |
|---|---|
| 時間 | 10:30～13:30 |
| 場所 | アイシス事務所 ２Fダイニングキッチン |
| 定員 | 各日８名様 |
| 参加費 | おひとりさま2,700円(はじめてご参加の方は 500円引きの2,200円☆） |
| 参加資格 | どなたでも♪ |
